Reggeli: kimaradt
Vérvételre kellett mennem, meg vizeletet leadnom. A sebész ajánlott egy belgyógyász doktornőt, aki talán ki tudja deríteni, h miért is hullik kb. 1 éve a hajam. Többminden lehet a háttérben, pl. vashiány (ez nálam sztem nem lesz az eddigi vérképeim alapján, mert legtöbbször több is van, mint kellene), stressz, pajzsmirigyprobléma, fogászati probléma (járok mostanában rendszeresen fogorvoshoz, szerintük nem a fogaimtól hullik a hajam), gyulladás a szervezetben. A sebész szerint volt már begyulladva az epehólyagom, így akár emiatt is lehet ez a hajhullás, és időbe telik, míg regenerálódik a műtét után a szervezet. Pénteken talán okosabbak leszünk, varratszedés után megyek a leletekért. Ha pedig semmi eltérés nem lesz a leletekben, akkor indul a góckeresés, felkereshetem kb. az összes szakrendelést.
Tízórai: 1 db kis pohár kefír, 1 db zsemle
A kórház büféjében vettük, még kiskanalat és tálcát is kaptam, hogy ott helyben megehessem. :)
A kórház után elmentünk anyuval a lakásomra egy kis szemlére: postaládaürítés, viráglocsolás, 1-2 ruhadarab összeszedése... majd innen irány anya felé. Útbaejtettük hazafelé a piacot: sóvárogva nézegettem a sárgadinnyét, de még nyers gyümölcsöt nem ehetek ezen a héten. Talán a jövő héten már igen. De vettünk csemege céklát. :) És nasit is, mikor beugrottunk még egy boltba hazafelé.
Nasi: narancsízű vizes alapú jégkrém
A diéta szerint semmi hideg nem ehető és iható a diéta során, ám 35 fokos melegben, mire kibontom a jégkrémet, és lecsúszik, kb. naracslé állagú és ízű vmit iszom. De azért még így is hűsítő volt a rekkenő hőségben. :)
Ebéd: gombaleves, tökfőzelék párolt-sült csirkehússal
Tegnapról még maradt ebédünk. :)
Uzsonna: 3 db mézes keksz
A délelőtti sok mászkálástól elfáradtam kissé, délután kb. csak sziesztáztam. A nagy melegben a sebeim eléggé viszketnek, ezt néha nehezen viselem.
Vacsora: 1 db zsemle kettévágva, light sajtkrémmel megkenve, rajta gombás felvágott, hozzá csemege cékla
Végre, végre vmi újítás!!! :) Ez a gombás felvágott elég zsírszegény, tehát ehető a diéta alatt is. A fajtáját nem igazán tudom meghatározni, kb. a sonka és a párizsi közt lehet... A cékla pedig egyenesen mennyei volt! :)
