Reggeli: hidegtál nagyrésze + ham and eggs 1 tojással, némi sült sonkával + 1 csésze tej + 1 csésze tea (cukor nélkül, citromlével)
Megkóstoltam, amit párom választott. Kissé olajos volt nekem a ham and eggs, de azért finom. :)
Tízórai: ---
Kimaradt ismét a sok reggeli miatt.
Ebéd: 2 gombóc tejszínes fagylalt
Elcsábultam. Ismét. :( Pedig már itthon voltunk.
Uzsonna: kis darab főtt kukorica + kisebb fél sárgadinnye
Anyukámnál ettem mindezt. A sárgadinnye tele van cukorral, de ez a másik gyengém kisgyerek korom óta, amikor először kóstoltam Békésen a nagybátyám földjéről származó sárgadinnyét.
Vacsora: cukkinis lecsó + főtt rizs
Szintén anyukámnál ettem, ő főzte. Cukkini, paradicsom, paprika, vöröshagyma összefőzve. Finom. :) Van, amikor darált húst is tesz bele.
Vacsora 2: kevés joghurttorta sárgabarackkal és ananásszal
Ismét elcsábultam. Remélem, holnaptól sikerül ismét a normális kerékvágásba kerülnöm.
Folyadékbevitel: kb. 2 liter ásványvíz, csapvíz
Mozgás: ---
